Pense sempre no prazer e não na dor

Com base no Pai
Com base no AvôA dor é algo que normalmente não gostamos... porque na maioria das vezes, vinculamos a dor com algo ruim...

Normalmente ninguém gosta de sentir dor... e por isso, fugimos da menor possibilidade de senti-la.

Como seres humanos, procuramos sempre sentir prazer... mesmo que este prazer seja algo temporário... porque alguém ou algo nos disse ou nos faz sentir que aquela suposta futura dor, vale o prazer gerado agora. Não acredita? Então, porque as pessoas fumam? Bebem até cair? Traem seus parceiros? Gastam todo o seu dinheiro sem pensar? Entre outras coisas que você já deve saber ou até faz consigo mesmo.

Fugir da dor
Fugir da dor é o que sempre fazemos... mas tudo está vinculado a algum tipo de associação que fizemos com alguma experiência própria ou por intermédio de comentários de terceiros, ou até o sofrimento de outras pessoas... como que é isso? Simples.... veja alguns exemplos:

Meu processo de emagrecimento
Eu por exemplo, sempre quis ser mais magro, mas fazer uma dieta balanceada estava associada a dor de passar fome, ou deixar de comer as coisas que eu gosto... o suposto prazer de me sentir bonito, ágil, não era tão tangível quando passar por essas privações... o mesmo acontecia com fazer alguma caminhada, ou até ir para uma academia... a minha cabeça estava cheia de visões e até experiências ruins... a dor de acordar cedo para caminhar, o suor, aquele monte de gente nas academias olhando para mim, ter que passar mais de hora fazendo exercícios, a dor muscular, perder tempo etc...

Então, sempre fui um cara acima do peso... até que um dia eu me olhei em um espelho e disse... espere ai... esse cara feio ai do espero é o homem que eu quero ser? A minha namorada vai sempre me querer assim? Até quando o meu coração vai agüentar toda essa pressão? Meus joelhos? Fui comentando só coisas ruins... para ter raiva daquele corpo... o meu corpo...

Então, ainda olhando para o espelho, lembrei de comentários altamente sensuais de mulheres e até da minha namorada sobre o corpo de atores famosos... e me vi naqueles corpos e claro, recebendo todos esses elogios... agora, quero me sentir belo e malhado para que as mulheres também possam gostar de mim... ainda para completar, eu lembrei dos meus exames... e pensei assim, quero fazer com que a minha nutricionista e o meu cardiologista façam ótimos elogios...

Em parte o meu movimento para esse novo corpo, começou uns 3 a 4 meses antes de começar a academia... fui deixando de lado coisas que eu gostava, como chocolates, sanduíches, comer 2 pratos etc... fui sentindo raiva de tais atitudes e a comida que tanto gostava começou a perder aquele sabor e o desejo foi indo embora.

Hoje, já reduzi 14 kg e tenho a meta de chegar a menos de 100 antes do próximo domingo... e já estou bem encaminhado... conseguirei, tudo isso sem sentir dor e fome... porque não sinto dor nos exercícios, sinto somente prazer em fazer todos os movimentos e me imaginar como o meu personal trainer e outras pessoas que vejo na academia... tenho a certeza que chegarei lá...

Medo da dor da traição...
O medo de ser traído faz com que muitas pessoas sejam inseguras e tenham atitudes ciumentas... mesmo injustificadas.

A traição está presente em todos os lugares... lemos nos livros, vemos na TV, ouvimos histórias dos amigos, tem até programas de TV que fazem o teste e fidelidade... tudo para mostrar que os homens e mulheres SÃO infiéis... só basta um local e oportunidade.

A traição está mais vinculada a um detalhe do relacionamento do que o ciúme... se você está feliz com o seu relacionamento, o homem ou a mulher não sentirão vontade de trair, mas sempre fazemos o contrário... devido ao nosso medo afogamos o nosso par de cobranças, dúvidas, ataques entre tantas outras coisas... algumas vezes isso até funciona, porque o outro poderá ter medo de ser repreendido, mas por outro lado, se ele sentir prazer disso, ele vai fazer e pronto...

O medo da traição e dos problemas do casamento fazem homens e mulheres evitarem de se relacionarem seriamente... muitas mulheres dizem que pensam em não mais casarem e eventualmente terem um ou mais filhos sozinhas... sem um homem ao seu lado... tudo porque pensam tanto na dor, que no prazer do companheirismo, do prazer de ver seus filhos queridos pelo seu parceiro etc.

Outro grande vilão e modelador do medo, está na visão que se tem dos pais... se os pais são íntegros, os filhos também o serão... eu digo isso, porque eu nunca vi meus pais traindo... minha mãe nunca comentou comigo sobre, somente quando eu tinha mais de 17 anos, quando eu pude compreender... então, para mim, o meu exemplo foi o meu pai, um homem íntegro, que não bebia, não traia, trabalhava muito, viajava nos projetos de obras de arte etc... mas se você tem exemplos diferentes, você pode mudar a sua emoção para o prazer da relação a dois com base na confiança.

O homem procura outras somente quando a sua mulher não atende suas necessidades visuais e de carinho. As mulheres de hoje não dão atenção aos pequenos detalhes e quando o homem chega em casa encontra a mulher toda descabelada, sem tomar banho e ela já chega enchendo o saco com seus problemas... sendo que o homem quer um tempo para relaxar... então, aquela secretária do escritório, gostosa, está sempre bem arrumada, perfumada e nunca fala de problemas domésticos... certamente na comparação, ele vai preferir ficar com ela... tendeu a dica? Se você é mulher... seja e esteja sempre bem quando o seu namorado for visita-la, mesmo que seja uma visita de surpresa... se você estiver casada, sempre esteja LINDA e cheirosa quando ele chegar... sente com ele, bata um papo ameno... e somente então, comente sobre as coisas domésticas (vou escrever depois sobre como a mulher poderá levar as coisas para o homem sem stress)... custa definir uma ou duas horas por dia para ficar juntinho com ele? Assistindo TV, ouvindo as coisas do trabalho ou até ficar caladinho com ele? O homem quando chega em casa quer dar um tempo... quer relaxar... e mais, ele quer estar próximo da sua amada para que ele sinta que todo o seu esforço valeu a pena... ele só quer carinho e eventualmente sexo... enquanto a mulher deseja falar, falar, falar e raramente sexo.

Então, você pode mudar seu comportamento de algo ruim, como o de pensar na certeza que ele lhe trairá... faça diferente, mude o seu comportamento e sinta prazer em estar com ele, em faze-lo feliz, não digo que você deverá ser uma amélia, mas faça ele se sentir único e com vontade de estar contigo... que ele nunca vai procurar outras...

Homem... faça o mesmo com suas companheiras... namoradas... elas querem que você as dê atenção... não que resolvam seus problemas... para nós homens, muitas das coisas que as mulheres falam viram ordens... necessidades, tipo, ela diz, que vestido bonito, que casa linda... para nós, pensamos, ela quer que eu compre aquele vestido ou aquela casa, mas não tenho condições... então, entramos em parafuso... o que elas querem é comentar, bater papo, relaxar... então, ouça... fale com ela... não pergunte... e principalmente, NÃO procure resolver os problemas dela... ela já sabe de tudo, as mulheres são mais inteligentes que nós.

Você não fez isso e o seu relacionamento está indo de mal para pior? Então aproveite e mude agora... surpreenda...

O seu relacionamento acabou e acha que não tem volta... que nada... procure a pessoa que você ama e diga para ela... mostre que você pode perdoar, bem como você também pode mudar... ser diferente... nada está tão perdido que não tem volta... NADA enquanto estivemos vivos poderá nos tirar o direito do que queremos... nada e ninguém... acredite nisso, porque por mais doida que tem sido a minha vida, eu tenho conseguido mudar e sempre consigo o que quero... queira, faça e não tenha medo de ser feliz.

Medo do seu negócio dar errado
Quem é que está satisfeito com a sua remuneração? Eu não estou... quero poder ganhar mais e mais, mas na maioria das pessoas, o salário que ela tem, nunca será suficiente e ela continua naquele emprego medíocre por 10, 20 anos de suas vidas... todos os dias o mesmo caminho, o mesmo trabalho a mesma rotina diária... tudo porque ela recebe regularmente um pagamento para isso.

O medo de ficar sem dinheiro, é o principal motivo que as pessoas evitam ter seus próprios negócios... outro, é que supostamente um negócio poderá tomar mais tempo de nossas vidas e com isso, não poderemos curtir a vida...

Qualquer negócio poderá dar errado, inclusive o dono da sua empresa poderá errar e você poderá perder o seu emprego... tudo isso acontece todos os dias, talvez não tenha acontecido contigo, mas, um dia você poderá também perder o seu emprego... menos se você for funcionário público.

Eu sou empresário e autônomo e sou assim por uma boa parte do meu tempo profissional... gosto disso, já passei dificuldades, mas nunca deixei de fazer... também, já tive muito dinheiro, viajei, conheci lugares, comprei coisas e comi em restaurantes bons, roupas e tudo mais que esse dinheiro pode me proporcionar... o meu grande erro, sempre foi também o medo de dar errado... e assim, inconscientemente eu fiz que meus negócios dessem errado.

Ser empresário não requer tanto esforço, talvez, o mesmo esforço que você dá para fazer uma faculdade e trabalhar ao mesmo tempo, ou ainda, estudar para concursos públicos... você estuda a finco por mais de 5 anos... tudo na expectativa de ter uma boa remuneração... e o pior, paga por isso... mas não daria 1 ano de sua vida para abrir o seu negócio e faze-lo crescer... incrível né?

Mude a sua forma de pensar... não pense na dor de ter que ficar cuidando das finanças da empresa... pense nas coisas que você poderá fazer com todo esse dinheiro... pense no prazer de você poder contratar pessoas, veja a sua loja atendendo pessoas, gente entrando e saindo... e tudo na sua vida mudando... viagens, roupas, jóias e até aquele carrão que tanto você quer.

Mudar o foco para o prazer
A questão toda é essa, mudar a sua perspectiva para o prazer, que para a dor... olhe e até, se puder, se aproxime das pessoas de sucesso, das pessoas que fizeram grandes coisas nas suas vidas... deixe de lado os derrotados... para que você quer ficar ao lado de pessoas que passam o dia reclamando de tudo?

Deixe de lado a TV, não assista mais novelas... por mas gostoso que sejam, elas só nos apresentam uma visão errada do mundo, um mundo triste, cheio de traições e esquemas para prejudicar outras pessoas... mesmo que no final tudo fique bem... vemos o sofrimento daquelas pessoas, quando não, até suas mortes e essas visões, certamente vão influenciar nas nossas vidas.

Quando for pensar em algo... procure lembrar de momentos bons... procure sempre sentir lá dentro do seu ser, aquele sonho... o sonho de você ter uma casa própria, toda mobiliada, filhos, um companheiro maravilhoso, uma vida cheia de luxos... e faça por onde... eu estou fazendo na minha vida, mudando... e tudo que tenho feito não tem me dado dor, somente prazer...

Tudo pode ter prazer
Não existe nada na nossa vida que não nos possa dar prazer... precisamos sempre focar no prazer, nos mover na direção dele... basta que você se de essa oportunidade. Não existe decepção tão forte que não mereça uma segunda ou até terceira chance. Não tem programa de TV que nos diga o que será melhor para nossa vida e muito menos aquele nosso amigo de peito... somente nós sabemos onde o sapato aperta...

Eu tenho procurado sempre o melhor para mim... com base no prazer, não na dor... e estou obtendo resultados maravilhosos, claro que ainda erro muito... devido a minha ansiedade, mas não tenho parado... estou focado no resultado....

Procure pensar no prazer do sucesso... o que aquela grana vai lhe proporcionar, não no trabalho que você terá para consegui-la... sempre olhe, puxa, vou poder comprar aquele carro, aquele apartamento, viajar para Europa e tudo mais... olhe para o prazer do que você vai ter e esqueça da dor do caminho... foque no prazer.

O prazer de um novo corpo certamente será muito maior que a suposta dor de ir para academia, de deixar de comer aquele chocolate ou aquele sanduichão do Mac Donalds, ou ainda aqueles pratos gostosos que nossa mãe faz... tenha prazer no que você faz, mas evite os excessos... procure sempre o caminho do meio.

Tenho certeza que podemos ter prazer em tudo... eu tenho 41 anos e nunca deixei de ter prazer e assumo, que devido ao medo pela dor, eu perdi muitas coisas na minha vida... então, comece a mudar... este é o melhor momento para mudar... não existe melhor momento que agora para perdoar, voltar atrás em alguma decisão tomada, em recuperar o tempo supostamente perdido, em conquistar aquele emprego ou até, ser feliz...

O tempo certo é AGORA... mude... faça o seu esforço e coloque o seu foco no PRAZER... no prazer dos beijos... no prazer do cheiro do carro novo... no sorriso dos seus filhos ou do seu companheiro... na sua viagem de navio... tudo que você desejar, você poderá conseguir, basta você mudar o foco da dor, para o que lhe dar prazer...

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